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主要設施

  • 鄰近海灘
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  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 禮賓服務

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 讓世界看見台灣 「夜市球王」曾俊欣的背後

:

[新頭殼newtalk] 6月時才剛奪下法網青少年男單冠軍的台灣「夜市球王」曾俊欣,昨(15)日也在溫布頓青少年男單拿下冠軍,成為台灣史上第一人,也是首位連續奪下法網及溫網青少年男單冠軍的台灣球員,更創下世界網壇14年來的新紀錄。

來自新北永和的曾俊欣,父母在樂華夜市中擺攤賣糖葫蘆供他學球,因此被封為台灣「夜市球王」,不只運動方面強,他還是就讀建國中學的高材生,文武雙全的他,有別於對一般運動員「頭腦簡單、四肢發達」的印象。

曾俊欣的母親表示,曾俊欣從小的自我要求就很高,小學時成績都能保持在前5名,上國中後雖然因為訓練難免耽誤到上課時間,但總是能透過自學,在班上保持前3名。而自律的曾俊欣在面對升學壓力時,選擇了第一學府建國中學就讀,希望為自己開創更多元的未來。

曾俊欣在網壇上成名,是2015年在歐洲最大的青少年賽事Les Petits As(Small Champions)少年網球賽奪冠,因為他是賽史33年中唯一贏得此榮銜的亞洲人。除了是台灣第一位在溫布頓青少年男單奪得冠軍的球員,還是自2004年法網好手孟斐爾斯(Gael Monfils)後,第一位連續在法網和溫網封王的青少年球員。

曾俊欣在今年連下兩座大滿貫,此次溫布頓一役,夜市球王擊敗英國貴族好手,優異的表現讓世界看見,溫網官方也在推特大讚,「要好好記住他的名字!」,現年16歲的曾俊欣無疑會是台灣網壇的未來希望。

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 月經沒來變季經?吳明珠教妳這樣調理,月經順順順?

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】不少上班族女性抱怨:「這個月月經又遲到了,搞不好又變成季經了,該怎麼辦?」又不是懷孕,為什麼經常出現月經沒來的困境,需要「催經」嗎?有什麼方法能加快月經乖乖報到?中醫師表示,月經失調背後隱藏許多元凶,而且羅馬不是一天造成的,許多原因都是日積月累種下的危險因子,甚至有一些疾病也是導火線。面對月經病調經的秘訣,以下一次完整破解。

【中醫師小叮嚀】:

中醫師吳明珠提醒,月經病的治療原則重在調經,調經的具體原則包括:調理氣血、補腎、扶脾、疏肝補肝等。但是,這一些最好在專業醫生的指導之下進行。

女性除了要注意月經失調的問題,對於經期衛生與照護也不可馬虎,因為月經期由於盆腔充血,胞宮經血下行,血室開放,抵抗力減弱,又容易發生情緒波動,若不注意攝養,可導致婦科疾病,所以,應重視經期衛生:

1.勞逸適度:經期失血可導致氣血損耗,機體易感疲勞,故不宜做超越本身體力的勞動或做劇烈運動,並應保持充足的睡眠,才有充沛的精力。

2.寒溫適宜:經期胞宮氣血空虛,應注意保暖,包括衣著保暖、居處溫暖,避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等,以防止出現月經失調、痛經、帶下及婦科雜病。

3.調攝飲食:經期不宜過食辛辣香燥傷津食物,以免耗傷陰血或熱迫血妄行,出現月經過多、經期延長。但也不宜過食生冷之品,包括冷飲、水果,以防寒滯血脈,經行不暢,出現痛經、月經量少,甚至閉經。

4.心情舒暢:經期因經血下注,陰血不足,肝氣易鬱,情緒容易失控,或憂思煩怒,以致氣血逆亂,導致月經失調等症。故應保持心情舒暢,維持氣血正常運行,避免疾病發生。

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